Всемирный День Больного. О, странное название для «красного дня календаря», подумали мы. Однако, именно сегодня, 11 февраля, весь мир отмечает День больного. Мы всей редакцией посмотрели на календарь и задумались. А чем не повод поговорить о том, чем чаще болеют тюменцы, чем может помочь им медицина региона и как этих болезней, собственно, избежать? «Комсомольская правда-Тюмень» разбиралась в этом важном для каждого тюменца вопросе.
Чем болеют тюменцы?
Заболеваемость в нашем регионе практически не меняется по своей структуре на протяжении уже нескольких лет. Первое место стабильно занимают болезни органов дыхания – на них приходится около 48% от всех зарегистрированных в Тюменской области заболеваний. Цифра немалая, но оно и понятно, ведь сюда входят все случаи ОРВИ и гриппа, рассказала «Комсомольской правде-Тюмень» Татьяна Новикова, начальник управления организации медицинской помощи и реализации территориальной программы государственных гарантий департамента здравоохранения Тюменской области.
Интересно, что в текущем эпидемиологическом сезоне число переболевших тем, что в простонародье называют простудой ниже показателей прошлых лет. Эпидподъема нынче попросту не случилось во многом благодаря профилактическим мероприятиям: вакцинация тюменцев осенью 2017-го достигла рекордного процента: привились 43,4% населения области, что на несколько процентов выше показателей прошлых лет. Особенно активно прививали детей, включая вакцинацию от пневмококковой инфекции ребятишек до двух лет. Такая защита детей и взрослых дала заметный результат.
Немало повлияло на снижение процента заболеваемости и уменьшение числа зафиксированной пневмонии – практически в половину по сравнению с 2016 годом.
На втором месте травмы, отравления и прочие внешние причины. А на третьем месте – болезни кожи и подкожной клетчатки, включая различные дерматозы, крапивницу и другие.
…И от чего умирают?
Структура причин смерти достаточно стабильная и однородная по сравнению с данными за прошедшее десятилетие. На первом месте у нас, как всегда, болезни системы кровообращения (48,9% смертей). Интересно, что смертность от этих напастей в последние годы несколько снизилась. На втором – онкология. На третьем – достаточно большой список, объединённый в группу под названием «внешние причины» (около10%). Здесь и ДТП, и несчастные случаи, и отравления.
Радует, что смертность в регионе стабильно снижается. Если 2016 год область закончила с показателем 11,4 смертей на тысячу населения, то в прошлом году это уже 10,8 смертей на тысячу жителей. Получается, только за прошлый год регион сберег 757 жизней, но при этом точки роста все равно есть.
Наши земляки стали жить дольше
2016 год стал знаковым для нашей области по показателю ожидаемой продолжительности жизни: она составила 71,03 года. Мы впервые перешагнули порог в 71 год, и шли к этому показателю, скажем прямо, долго и трудно. Данные за прошлый, 2017 год еще не подытожены, но можно с полным правом надеяться, что они будут еще хоть немного, но выше. Будем надеяться, что дотянем до среднего показателя по России, который составляет примерно 72 года.
Ключ к успеху - профилактика
На ситуацию со здоровьем тюменцев очень сильно влияет профилактика. Мы уже упомянули о том, что число болеющих гриппом и ОВРИ снижается благодаря все более массовой вакцинации (это тоже профилактика). Влияют профилактические меры и на другие частички этого сложного паззла: мероприятия в торговых центрах и на площадках города, призывы прийти в поликлиники по субботам на бесплатную диагностику, работа журналистов – все это помогает тюменцам беречь здоровье.
Дело еще и в том, что благодаря профилактическим мерам растет культура людей, появляется более разумное отношение к здоровью. Люди перестали бояться врачей и все реже «тянут до последнего».
Очень помогает диспансеризация. В ходе ее проведения только за прошедший год было выявлено почти 27 тысяч новых заболеваний у жителей региона. Причем, «ловят» болячки часто в самом начале их возникновения, что позволяет своевременно начать лечение и не допустить развития заболевания.
Так обнаружилось множество пациентов с повышенным артериальным давлением, которое прямым ходом ведет к инсультам и инфарктам. Людей консультируют, учат следить за давлением, объясняют, когда и какие препараты стоит принимать, как скорректировать свой образ жизни. Когда не стоит откладывать визита к врачу, в конце концов.
Отмечены и пациенты с опасным избыточным весом, с нарушениями функции пищеварительного тракта и обмена веществ. Немало выявлено и случаев онкологии.
О новообразованиях стоит сказать отдельно. В последние годы число поставленных врачами-онкологами диагнозов растет. Но это отнюдь не означает, что болеть раком стали намного чаще, просто рак теперь чаще выявляют благодаря ответственному отношению самих пациентов и новым технологиям в диагностике – скриннинговым программам, маммографии, компьютерной томографии и т.д. Ранняя диагностика – это очень важно, ведь, как известно, чем раньше обнаружен этот враг, тем выше шансы его победить. Сейчас во всех поликлиниках работают кабинеты раннего выявления заболеваний — они нацелены на диагностику онкологических патологий. Не стоит пренебрегать рекомендацией медработников такой посетить, даже если вы пришли по другому поводу.
- Если еще пару лет назад показатель выявляемости онкологических заболеваний на ранней стадии составлял 52%, то теперь более 56. Быть может, в цифрах это не очень много. Но если говорить о реальных людях, об их сохраненных жизнях, это заметный результат! - отмечает Татьяна Новикова.
Качество медицины в регионе растет
Тюменская область в лидерах по многим российским медицинским рейтингам. Так нашему региону принадлежит почетное первое место за качество и безопасность медицинской помощи. В прошлом году мы заняли первое место в стране по реализации программы государственной гарантии и бесплатной медицинской помощи.
Что касается развития высокотехнологичной помощи, регион находится в списке лидеров и по ее качеству, и по доступности, и по тем видам, которые уже внедрены у нас в области. Тюменцам проводится в 2,5 раза больше высокотехнологичного лечения, чем в среднем по Российской Федерации. Из новых возможностей – проведение в Тюмени трансплантации почки. Полным ходом идет подготовка к началу операций по трансплантации печени и даже сердца. Словом, развитие не останавливается ни на минуту.
Хватает забот и с малышами, начиная от внутриутробной коррекции и коррекции врожденных пороков. Здесь тоже заметный прорыв – показатель младенческой смертности в регионе один из самых низких стране. Теперь у нас все чаще успешно выхаживают настоящих крох, весом от 500 граммов. А по программе бесплатного ЭКО в прошлом году помощь получили более 800 пар. И это направление продолжает развитие.
ВАЖНО!
Что поможет не болеть?
Чтобы 11 февраля, День больного, не стал вашим «профессиональным праздником», следует, как ни банально это прозвучит, заботиться о своем здоровье. Рекомендации специалистов предельно просты:
1. Питайтесь правильно. Меньше жиров и сахара, больше овощей, фруктов, каш, орехов и нежирного белка. Выпейте воды вместо третьей кружки кофе. И погрызите яблоко вместо конфетки – куда проще?
2. Соблюдайте режим. Когда человек высыпается, он бодр и оптимистичен, защитные функции его организма заметно выше.
3. Чаще бывайте на воздухе. Вместо просмотра очередного сериала лучше выйти на вечернюю прогулку. А лучше на пробежку!
4. Обеспечьте себе разумную физическую нагрузку. Ведь движение, как известно – жизнь.
5. Бросьте. Курить. Пить. Избито, но по-прежнему актуально!
6. Не избегайте врачей. Измените логике «само пройдет» и «завяжи и лежи», это отнюдь не лучший способ оставаться здоровым. Обращайтесь к специалистам, пока не стало поздно!
7. И поменьше стрессов. Кажется, что это невозможно. Совсем их избежать, конечно, да, - не получится. Но вот сократить число неприятных переживаний под силу каждому. И хотя доказано, что нервные клетки все же восстанавливаются, берегите их!
СПРАВКА «КП»
Всемирный день больного — международный день, призванный привлечь внимание людей к проблемам, с которыми сталкиваются больные люди по всей планете. Этот день — своеобразное социальное мероприятие, которое проводится по всему миру