Летнее время года приносит не только радость, но и определенные проблемы для кожи. Как сообщает Newsprom.Ru, состояние дермы может ухудшаться не только из-за жары, но и в результате сочетания ультрафиолетового излучения, избыточного потребления сахара и обезвоживания. О том, как минимизировать негативное влияние этих факторов и сохранить кожу здоровой, рассказывает врач-дерматовенеролог, косметолог и главный врач клиники красоты "Пробуждение" Ольга Гурбо.
Гурбо отмечает, что некоторые продукты особенно вредны для кожи в летний период. "Самые опасные из них — это сладости, газировка, алкоголь, фастфуд и чрезмерное употребление молочных продуктов", — утверждает специалист. Сахар, по ее словам, запускает процесс гликации, что приводит к потере эластичности коллагена и ускорению старения кожи. Кроме того, соленая пища и спиртные напитки способствуют отечности и сухости, а фастфуд может вызывать воспалительные процессы и акне. Особенно важно помнить, что совмещение солнца и спиртного делает кожу менее способной к восстановлению после UV-стресса.
Также стоит отметить, что состояние кожи может быть индикатором здоровья всего организма. "Кожа способна сообщать о том, что происходит внутри", — говорит Гурбо. Например, сухость и шелушение могут быть связаны с заболеваниями щитовидной железы, желтоватый оттенок нередко указывает на проблемы с печенью и желчным пузырем, а постоянные высыпания на подбородке и нижней части лица могут говорить о гормональных сбоях. Тёмные круги и бледность кожи часто сигнализируют о возможной анемии или хроническом недосыпе, а внезапная пигментация может быть признаком проблем с ЖКТ или эндокринной системой. Однако, как подчеркивает врач, кожа лишь подает сигналы, а окончательный диагноз может поставить только квалифицированный специалист.